Mariana Abecasis
“O meu grande objetivo profissional (e pessoal) é marcar a diferença na vida dos pacientes e alterar a sua visão em relação às dietas e à alimentação. Mostrar que através de uma correta alimentação – flexível, prática e adaptada a cada um – pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na nossa vida”.
O cuidado com a alimentação, muito mais do que um meio para alcançar uma boa forma física, é uma forma de auto-cuidado, de promover e preservar a saúde e que influencia, em muito, o bem-estar geral.
Ter uma alimentação saudável e equilibrada tem um enorme impacto na saúde e qualidade de vida de cada um e muitas pessoas, que comprovaram isso mesmo, são hoje pessoas mais saudáveis e felizes.
Número de cédula profissional: 1257 N
Formação Académica:
Licenciatura em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz
Mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina de Lisboa
Tese de mestrado: Alimentação na gravidez e recuperação pós-parto
Formações Complementares:
Nutricoaching e Nutricoaching avançado
Certificação em Nutrição Desportiva
Gastronomia Funcional
Mudança Comportamental no Combate à Obesidade
Curso Avançado em Nutrição Pediátrica
Livros:
Autora do livro “A Dieta Perfeita”
Autora do livro “As receitas da dieta perfeita”
Autora do livro infantil “Vamos conhecer os alimentos”
Autora do livro “Guia prático para uma gravidez saudável”
Colaboração com a autoria de um capítulo no livro “Sorria com o corpo inteiro” de Maria do Céu Santo
Colaboração com a autoria de um capítulo no livro “Be Active” de Carolina Patrocínio.
“Apaixonada pelo meu curso e profissão, dedico-me a 100% a cada paciente e faço dos seus, os meus objetivos. «Somos uma equipa» é o meu lema!”
